Sv: Matvarer tillatt på Fase 1
Opprinnelig lagt inn av danish, her.
Det er mellom 5 og 6 karbohydrater per 100 g Yoplait Dobbel 0%. Jeg tror det skal gå, siden den er tilsatt fiber.
Takk for utrolig raskt svar.
Har kjøpt inn en pakning, men jeg tror jeg kommer til å avvente til jeg blir drittlei, kylling, krabbe, egg, salat og laks.
Sist drakk jeg ikke lettbrus før etter 14 dager så jeg er litt skeptisk siden jeg fikk så gode resultater sist.
Merker at magemålet har blitt mindre allrede men veide meg ikke mandag, tenkte jeg skulle vente til etter første uken, har egentlig den filosofien at det ikke er vekten som er det viktigste, mer skjorte og buksestørrelser.
|