Vis enkelt innlegg
Gammel 19-11-10, 10:51   #34
frode73
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Råde
Alder: 46
Innlegg: 28
frode73 er på en erverdig vei

Sv: Høyfettkosthold og utholdenhet

Hei, bare ett par korte kommentarer:

- Når man trener bygger man muskler (som er bra:-)), husk å se på målene ikke bare vekta
- Prøv med 40 gram i en periode, helt harmløs forskning på egen kropp :-)

- Trening på lite karber vil ta lang tid å tilpasse seg for noen, kanskje du bare skal være mer tolmodig. (Og er det så fælt å miste litt eksplosivitet, hvis effekten er en sunnere kropp ? Du skal jo ikke bli eliteutøver? :-))

Lykke til!

frode73 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat