|
Sv: For lite karbo per dag
Nullkarbo gikk helt greit synes jeg. Fikk litt via egg da, men det var alt. Jeg var også for slapp med grønnsaker, men pass på å ta litt vitamintilskudd, samt Omega 3, så tror jeg det blir fine verdier på eventuelle prøver. Eneste ubehag jeg fikk med ekstremt lite karber, var treg mage og litt svimmelhet om jeg jobbet fysisk. Men om jeg gjorde det fyllte jeg bare på med litt karber inntil jobben var gjort.
__________________
Jeg følger ingen religioner, men har oppdaget at faste kan være virkelig kraftfull medisin for kroppen og ikke bare sjel og ånd.
|