|
Blir så sulten
Hei! Er det flere som blir mer sultne av å trene? Jeg spiser tre måltider om dagen for jeg har ikke trengt mer,men nå når jeg har begynt å trene så føler jeg meg sulten hele tiden  jeg drikker mye også så det skal ikke være drikke sult heller. Skulle jeg kanskje lagt inn flere og hyppigere måltider,eller går dette over når kroppen får vent seg på det? Jeg kan jo ikke gå å småspise dagen lang heller  |