|
Sv: Psylliumfrø = fiberhusk?
Det viste seg at jeg hadde to poser i boden, en grønn det kun sto psyllium på, som er lik fiberhusk, og en med frø. På posen med frø, står det at det kan brukes i bakst, og at man skal la røra svelle osv - på lik linje med vanlig fiberhusk. Lurer på om jeg skal prøve kun for å se hvordan det funker, før jeg evt kjører det med stavmikseren og siler.
Så er spørsmålet om næringsinnholdet i hele frø er annerledes enn i finmalte skall...?
__________________
|