|
Sv: Noen som har erfart meierismør som vektstopper?
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Å kutte ut grønnsaker er ingen god ide ! Det er uansett ikke en sunn måte å gå ned i vekt på. Selv Skaldeman spiser grønnaker !
Du tjener ikke noe på kutte ut grønnsakene.
"Av det du spiser er det for lite og for lite grønnsaker med substans. Du får i deg for lite fiber, vitaminer og mineraler om det du har beskrevet er en "normal dag". Skrev jeg til deg i går. Jeg pekte også på de tingene du spiser som IKKE inneholder næring og det du spiser/drikker som kan hemme vekttap.
Kjenner jeg blir litt oppgitt når du har fått så mange gode råd fra så mange her, og så velger du å se bort fra det... beholde kaffe, cola og heller kutte ut det eneste du spiser som gi deg næring ?
Synd du føler det sånn... Sa eg at eg drakk cola? Drikker kun vann og kaffe, og har absolutt ingen planer om å trosse noen her... Og vil som sagt følge råd om å kutte tomatene i første omgang. Kan endelig fint klare å kutte kaffe også, men hadde igrunn tenkt( etter å ha lest på forumet her) å kutte få matvarer av gangen... |