LCHF vs. Fedon?
Jeg har i 3 år sjonglert mellom lchf på ca 25 g karbo til dagen og å "sprekke". Det har ført til at jeg er større enn noen gang, sikkert opp mot 150 kg. Er det flere som ikke har klart lchf? Jeg har fibromyalgi vel og merke, det gjør at jeg er i en sirkel hvor jeg ikke får beveget meg mye, som fører til vektøkning.
Nå vurderer jeg å starte med fedon, med oppfølging av klinikken hans i stavanger. Jeg kjenner at jeg er litt redd for at jeg i lengden ikke klarer å styre blodsukkeret slik at jeg unngår sprekker. Hva er din erfaring med fedon på sikt? Hvordan er klinikken i stvng for de som har vært der? Teller dere kbh? Koser dere dere av og til med fks litt is, eller unngår du sukker helt?
Del gjerne litt erfaringer, er så lei av å mislykkes.
__________________
It's all in your head...
|