|
Blodtype 0; Jegeren
Blodtype 0 : Sterk leder som stoler på egne krefter...  - KØTTETER
- STERKT FORDØYELSESSYSTEM
- STERKT IMUNSYSTEM
- INTOLERANT OVERFOR ENDRINGER I KOSTHOLD OG MILJØ, TRENGER Å LEVE PÅ ET HØYPROTEINKOSTHOLD OG HA HØY FYSISK AKTIVITET
- TAKLER BEST STRESS MED INTENS FYSISK AKTIVITET
- KREVER ET EFFEKTIVT STOFFSKIFTE FOR Å HOLDE SEG SLANK OG ERNERGISK
Fremmer stoffskiftet:
tang (inneholder jod) sjømat, salt med jod (men best fra sjømat fordi natrium kan føre til høyt blodtrykk og ødemer) lever, rødt kjøtt, bladkål, spinat og brokkoli.
Hemmer stoffskiftet:
Hvetegluten,mais,kål, rosenkål blomkål og sennepsblader (sikker mange som bruker det..  )
Kilde: Blodtypedietten (P. D`Adamo & C. Whitney 1999)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
Sist redigert av Summer : 11-02-04 kl 21:25.
|