|
Sv: Noen som har erfart meierismør som vektstopper?
Det er så flott med alle innspilla her både spesifikt dette ang eigenskaper rundt tomater og dette med grønsaker. Det er kun blomkål og brokkoli eg i hovedsak bruker som tilbehør når eg ikkje bruker salat... Og da helst som mos med meierismør:-)
Er så mange fordelere med ketogen kost som feks. liten sultfølelse, bra energinivå og godt humør:-) Så føler ikkje at det er bortkasta det eg driver med sjøl om eg ikke går ned slik som ønska.
Og som nevt, så legger ein jo merke til alle dei som raser ned i vekt, og skulle ønske dette også skjedde en sjøl;-) Mitt fremste mål no er å krype under 80 kilo... Det har eg faktisk ikkje veid siden eg fikk første arvingen for snart 14 år siden...
Blir sånn for meg nå... Små mål og så forsøke med justeringer underveis i håp om at det løsner;-)
Til Tarato:
Gjorde du egentlig ingen endringer i kosten? |