Vis enkelt innlegg
Gammel 21-06-11, 12:41   #22
Eve
Juniormedlem
 
Eve sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 38
Eve er på en erverdig vei

Sv: Olsokutfordringen -3kg 29. juli

Opprinnelig lagt inn av Regret, her.

Godt å se at jeg ikke er alene..
Jeg endret litt på dietten min og fokuserer nå mest på kalorier igjen, men har også en grense på karbene slik at det fortsatt er lavkarbo.
Nå er jeg med igjen. I går gikk jeg ned som sagt 900g, og i dag gikk jeg ned enda 600g. Kan virke som det har løsnet litt for meg.. Jeg sto stille i 2 måneder og gikk opp og ned den samme kiloen, så nå lever jeg heller med lite fett, lite kalorier, litt fler karber og mer frukt og grønnsaker. Uansett, nå er jeg 500g inn i spillet igjen


Gratulerer med fine tall på vekta Kjenner jeg blir litt misunnelig
Hva ligger du på i proteiner? synes jeg ligger veldig høyt, men vet jo ikke hva som er det riktige. Jeg har også begynt å tenke i samme baner som deg, iallefall over sommeren. Skal til Spania og Italia i tre uker så da blir det det enkleste tror jeg. Lykke til videre med ditt kosthold, ser ut som om du er på rett spor.

__________________
Olsokutfordringen
Eve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse Svar med sitat