Vis enkelt innlegg
Gammel 26-07-11, 11:35   #21
Restart
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Er kalorier irrelevant?

Til TS. Kom metthetsfølelsen din "automatisk" ettersom kroppen din fikk omstilt seg til det nye kostholdet og stabilisert seg på et vis, eller gjorde du bestemte forandringer..

Som å bevisst gå ned til færre måltider, gå lenger sulten e.lign en periode?

Og føler du nå at dette er greit, og at du faktisk blir mett, eller går du med den "slankekur-følelsen" hele tiden nå også, med den tanken at du bevisst må begrense deg?
Eller har det blitt sånn at du er mett, og "rolig i kroppen" med dette kostholdet på et vis?

  Svar med sitat