Sv: Noen som skal starte med ED nå på nyåret?
Opprinnelig lagt inn av nissemor, her.
Javel, så ble det litt for mye av det gode i går: en liten øl boks, potetgrateng, både lavkarbo kake og vanlig bløtkake Men at vekta går OPP en kg av den grunn da? Viste vel at ikke noe var verdt å ødelegge vektnedgangen for.
Men i dag er det påen igjen, mister ikke fokuset, og håper å være tilbake i riktig vekt i morgen igjen.
Hvordan virker utskeielser på dere? Går dere opp i vekt eller blir det bare stagnasjon?
Det er jo bare vann og forsvinner igjen i løpet av et par dager. Helt vanlig å oppleve sånne svingninger selv ved små utskeielser (og derav anbefalingen om å bare veie seg en dag i uken og under like forhold hver gang) Klin umulig å legge på seg 1 kilo fett i løpet av en dag
|