Vis enkelt innlegg
Gammel 26-05-13, 09:55   #1
kaffedamen
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 153
kaffedamen er ny på veien

Heges lakseruller

Jeg må innrømme at jeg ikke bare bruker dette til festmat, men det passer i alle fall godt i selskap som fingermat.

Heges lakseruller
8 biter, 3 g karbo



100 gram skivet røkt laks
50 gram kremost
(jeg bruker Coop cream cheese, som har mindre karbo enn Philadelphia)
2 tykke skiver sitron
Dill

Legg lakseskivene utover en stor tallerken. Smør på kremost og legg på en halv skive sitron på hver lakseskive. Legg på så mye dill du ønsker. Rull sammen og del i to. Voila! fingermat!

kaffedamen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketose Svar med sitat