Vis enkelt innlegg
Gammel 28-01-11, 21:00   #2
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Noen på min str. som kan dele sine erfaringer med lavkarbo?

Hei.

For å gå ned 20 kilo til, for eksempel, 1.juli, så må du ha et snitt-tap på ca 1 kilo i uka.

Om det er mulig? Det er nesten helt umulig å gjette på forhånd. Det avhenger av kroppen din, stress, sykdom, eventuelle uforutsette hendelser, etc etc. Noen går ned i rasende fart, andre støter på hindre på veien. Du vet rett og slett ikke før du prøver!

I utgangspunktet synes jeg det er litt dumt å satse alt på en spesifikk tidsfrist, siden det er så fort gjort å bli lei seg hvis vekta da står stille en uke pga menstruasjonssyklus eller influensa eller noe annet.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat