du er ikke på introduksjonsfasen ser jeg. kanskje på vedvarende vekttap?
vel, noen reagerer med sen nedgang på aspartam, som er i lettbrus. dessuten sier du jo selv at det er mye karbo i dressingene på jobben. alt teller
men hvorfor spiser du bare egg og kjøtt? hvorfor ikke fisk, røme, smør, grønnsaker, litt fløte, ost?
se på Atkins introduksjonsfasen-debatten, på side 2. der er det et innlegg som heter "hva spiser dere?", og der er det masse tips til matretter.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|