Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
onsdag: 1 time jogging, 25 min med rockering.
Fredag: 1time jogging. 35 min med rockering.
Jeg har forøvrig meldt meg på Oslo Halvmaraton neste år, iiiik!!
180 min=1855/1500
__________________
Ildtopp-oktobertrening 1855/1500min
|