|
Sv: Hotellferie, hvordan gikk det på lavkarbo?
Bra jobbet!
Jeg har samme opplevelse som deg i forhold til det å spise ute. Det går stort sett problemfritt. Hvis de andre spiser hamburger, så ber jeg om kjøttet uten brød og ikke potet, men ekstra salat. Jeg bestiller da gjerne den med bacon og ost på.
Salater er toppers på restaurant, brødet klarer man seg fint uten. Bestill en stor salat! Type fylt sopp og diverse andre forretter kan også fungere.
Jeg har reaktiv hypoglykemi, så jeg har alltid med meg en atkinsbar i veska. Det hjelper om det tar lang tid før man finner et akseptabelt sted å spise. Nøtter, ost og diverse andre lovlige snacks kan være en god ide for andre.
Ferie er ingen unnskyldning til å spise høykarbo  |