|
Knekkebrød?
Jeg har en oppskrift på knekkebrød som ser slik ut:
4 dl lettkokte havregryn
4 dl sammalt rug
2 dl solsikkekjerner
1 dl sesamfrø
1 dl linfrø
1 ts salt
7 dl vann
Jeg vet at man ikke skal bruke havregryn, men kan jeg bytte ut havregryn med noe? Jeg er helt ny på ketolyse.. Feks Kruskakli? |