|
Sv: Septembertreningsutfordringen
Opprinnelig lagt inn av Lilleslem, her.
Ny måned og nye utfordringer Denne måneden 1500m m/intensitet
80 m sykkel til og fra jobb
15 m tredemølle
15 mstyrke 110/1500m
Av gårde til treningsenteret og avleverte 15 m tredemølle og 15 m roapparat
140/1500
__________________
]
|