|
Sv: Mama lupes tortillalefser porsjon
Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.
Hver lefse har 7 karber. Hvis man går på lavkarbo og ikke ketolyse kan man nok bevilge seg flere lefser hvis man kjenner at kroppen tåler det. Lavkarbo er opp til ca 120 karber?
7g karber inkl. fiber. Når man trekker fra fiber (4g) så blir det 3g karber per lefse. (http://www.netrition.com/mama_lupes_tortillas_page.html) |