Tråd: Gamle "sannheter" bak fibermyter
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-04-11, 02:06   #5
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Gamle "sannheter" bak fibermyter

Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her.

Jeg får forstoppelse av kli og andre fiber jeg. Så det har jeg sluttet med. Fett derimot smører tarmen som bare det!

Jeg også! Blir helt satt ut av alle anbefalinger om fiber MOT forstoppelse, sånn er det i alle fall ikke for meg. Hadde det rimelig vondt sist jeg spiste noen skiver lavkarbobrød av kli/frø.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat