Sv: For raskt ned i vekt? Kosthold OK?
Opprinnelig lagt inn av BitTorres, her.
Men husk at karbohydrater er noe kroppen ikke trenger - i det hele tatt. Damer har i det store og det hele vanskelig å akseptere det
Har vi?
Nå vil jeg gjerne oppfordre deg til å se etter hvilket underforum du svarer i. Trådstarter går på ketolysekuren. Og når det gjelder om vi trenger karbohydrater eller ikke, så er jeg i prinsippet enig med deg. Men det er jo ikke akkurat farlig å spise grønnsaker tilsvarende femten-tjue gram karbohydrater om dagen, eller mer for den saks skyld, og for mange kan det være akkurat den variasjonen som utgjør et koshold de kan leve med over tid. Grønnsaker er jo godt også!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|