[Janeymaleney]

Syntes det er,sikkert som mange andre,å velge hva man skal begynne på.
Jeg vil sette meg GODT inn i det før jeg begynner. For øyeblikket har jeg en datter på 12 uker,og har jo lest en del om at det ikke skal være bra å slanke seg når man ammer.

Jeg veier ca 115 kg,og er 167 cm høy. Altså har jeg ca 40 kg å ta av. Har vært i ketose før,da min første datter var 9 mnd. Da gikk jeg på Easylife. Funker bra,men når jeg begynnte i jobb igjen falt jeg av lasset og fikk ikke den oppfølgingen jeg skulle hatt. likte heller ikke å gå på kun shaker i 9 uker. Fysjom!

Jeg ser for meg at jeg har lyst å kunne spise noe knekkebrød,liker godt det sammen med smøreost og makrell i tomat. Liker veldig godt sauser,rømme,kesam,yoghurt,egg,bacon og slike ting,så fett skal ikke være det største problemet å få i seg.

Er på xtrahøykarbo"diett" for tiden,sluker alt av sjokolade,kjeks,brus,pasta og lignende. Hater det,men klarer ikke slutte!

Så hva tror dere passer best for meg?

Kan man bruke qinoa i noen av diettene? (litt i supper,woker osv)