|
Sprekk
Hei!
I jula oppdaget jeg til min forskrekkelse at jeg har gått opp mange kilo. Jeg skjønte at det jeg er ute etter er en hel endring i hvordan jeg ser på mat. Har gått på lavkarbo før og vært kjempefornøyd, men sliter litt nå. Har spist rundt 20 g om dagen i to dager. I dag sprakk jeg skikkelig. Så: Jeg blir så sulten av ikke å spise karbo, når vil det gå over? Og har noen motivasjon til overs, så del gjerne. Vil dette så gjerne, men synes det er så vanskelig. Alle tips mottas med stor takknemlighet. |