|
Sv: Trene når man er støl?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Hva med når man er forkjøla? Blir man svekket eller sterkere?
Dette lurer jeg også litt på.
Var infulensasyk for et par uker siden. Hadde noen dager i ro hjemme, men fikk fnatt av å være syk OG ikke gjøre noe den fjerde dagen så jeg tok en rooolig økt. Dagen etter også, roolig joggeøkt. Svettet som en gris, men gud så deilig det var. Både mens jeg trente og etterpå.
..Men om det er bra for kroppen?
Ikke direkte skadelig vel, når det føltes bra siden...? |