Tråd: Lavkarbo i farten
Vis enkelt innlegg
Gammel 05-01-11, 12:27   #7
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbo i farten.

Jeg MÅ ha en plan for frokost/lunsj dagen i forveien - jeg har alltid fryktelig dårlig tid og greier ikke tenke før i ti-tiden en gang Noen ganger forbereder jeg og lager et eller annet som ligger klart i kjøleskapet. Andre ganger bare bestemmer jeg meg for at "imorgen tidlig skal jeg spise kald kjøttkake til frokost og kjøpe egg i kantina til lunsj" el. l. Da slipper jeg å gå på slike smeller som - oj, så sulten, den pastaen så god ut - osv.

Av ting som er greie å forberede dagen før er porsjonsomeletter/quicher, lapper/pannekaker eller brøderstatning. Seriøst mange oppskrifter på kjapp og grei mat her om man leter litt

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.

Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat