Sv: Hvor mye spiser dere?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Kan du ikke bake lavkarbo-knekkebrød da? Du kan evnt. bestille varer på nettet om du ikke får det i nærheten.Maten skal ikke svømme i fett heller, særlig ikke når du ligger på et høyere karbohydratinntak. Knekkebrød (karbo) med smør og fett kjøtt er en dårlig kombinasjon slankemessig. Har du satt inn maten du spiser på diett.no? Da ser du hvordan du ligger an. Pølser kan du forsøke å bytte ut med en type kjøtt som koteletter f.eks.
Joda det kan jeg lage Har bare funnet Nannas knekkebrød her og de smakte jo frø.. Men jeg får se om jeg finner noen som er litt bedre på smak
Men pølsene blir vanskelig å erstatte med annet kjøtt.. Pølsene er "snacks" eller mellommåltid.. Kan liksom ikke begynne å steike koteletter for et raskt mellommåltid..
Jeg prøvde diett.no, men fikk det ikke til.. Skjønte ikke så mye av det
__________________
"Det finnes mange eksempler på yo-yo-slanking, men minst like mange eksempler på yo-yo-trening. Hjelper ikke å være flink en mnd, hvis du tar et halvt år fri"
Sitat Tommygutt
|