Tråd: Spørsmål om ketolyse, forbrenning, mengde mat
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-08-14, 23:39   #7
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Spørsmål om ketolyse, forbrenning, mengde mat

Neida, karbohydratene er ikke nødvendige for å gå ned i vekt. Og apetitten kan ha sunket fordi du inntar lite karbohydrater i forhold til tidligere. Søtt er jo kjent for å være apetittvekkende. Sulten vil komme når kroppen vil ha mat. Apetitten også. Dette er en omvending. Lag en liste over lavkarbomat du liker og spis det. Forhåpentligvis finner du noen grønnsaker du liker også. Liker du ikke rå, spis stekte eller kokte, eller omvendt.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat