Vis enkelt innlegg
Gammel 11-11-10, 22:12   #40
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: South Beachernes middagstips!

Denne lagde jeg i dag. Utrolig dig! La den under oppskrifter, men limer den inn her også jeg.

Stekte en pakke kjøttdeig sammen med 1 løk og 1 grønn paprika
Krydret med:
Hvitløksalt
Pepper
Mexicansk chillikrydder. (Store mengder av denne)
Hvitløkpulver
Piri Piri for og sterke den opp skikkelig.

Litt vann for og få den sausete, ikke mye 1 dl kanskje eller litt mindre.
Og tilslutt tilsatte jeg bønner (brukte tomatbønner som jeg vasket vekk sausen fra)

Dette sto og koset seg mens jeg dusjet.

Gratinerte den og spiste den i dag sammen med blomkålmos, grov moset med en sånn stav, sammen med litt smør.
Litt tacokrydder på og hot tacosaus ved siden også...

Beklager litt dårlige mål på krydder, jeg bare smakte meg til underveis.

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat