Sv: Standardsvar om matmängd
For meg virker dette som rent sultefór, jeg har begynt på dette kostholdet mange ganger siden nyttår, og lest boka flere ganger. Jeg vil og jeg vil, men det funker bare ikke. Hittil er resultatet ca 5 kg gal vei.
Jeg klarer å pine meg til å spise på denne måten i noen få dager, men det endre som oftest opp med sult, og sprekk.
Dette er veldig skuffende, men jeg gir ikke opp ennå. Jeg kunne faktisk ha tenkt meg å følge et strikt kostholdsprogram i et par uker for å se om jeg kunne klare å tilpasse meg. Finnes det?
I boka står det noe om en påtenkt kokebok, og en kvinnebok. Jeg venter på det.
|