|
Går ned i vekt etter høyt inntak av karb
Jeg har litt motsatt effekt enn mange her inne når jeg "skeier" ut med karbo. Jeg har slitt litt med treg mage etter jeg startet på lavkarbo, men opplever at karbomåltid får fart på magen. Har derfor begynt å unne meg litt godteri i helgen, eller et pizzastykke nå og da. Jeg går faktisk ned i vekt etter helgen, fremfor å stagnere eller legge på meg.
Er det andre som har det sånn? Kan forklaringen være at jeg til vanlig spiser for lite fett, og karbo? Jeg aner ikke jeg. |