Sv: Spekeskinke
Jeg kan spise spekemat, men det binder vann. Vekta står stille litt før vannet forsvinner. Har liksom forbundet variasjon i vektnedgang med vann i kroppen, sikkert flere variabler her også. Ser jeg på "statistikken" min ser jeg at vektnedgangen er jevn, utenom platåene da, uavhengig av mye elller lite salt. Blir det for mye salt sitter ringene som støpt og jeg får hovne ankler og jeg får helt bollefjes et par dager, og det skjer jo enten jeg er på ketolyse eller ikke. Spekemat er godt, og god mat skal en spise.
|