Vis enkelt innlegg
Gammel 08-07-07, 01:47   #1
Majty
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 39
Innlegg: 5
Majty er på en erverdig vei

Formel for proteininntak?

Heisann.

Leser litt om ketolysekuren og ser at for å forhindre muskelsvinn og lavt stoffskifte som igjen fører til kraftig oppgang i vekt ved endt kur(?) skal man få i seg rikelig med proteiner.

Er det en formel eller lignende på dette? F.eks 3gram x kroppsvekt.



-Majty

Majty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God gammeldags trening og spise sundt. Svar med sitat