Vis enkelt innlegg
Gammel 20-02-17, 01:37   #2
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Nybegynner. Melk.

Det er jo alt etter hvilken kostholdsplan du har?
4,7 karbohydrater er pr dl, så et stort melkeglass blir fort 15 karbohydrater.
De fleste karbohydratene bør komme fra grønnsaker, så på strikt lavkarbo er det ikke rom for å "sløse" bort 15 karbohydrater på et glass melk.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat