[j88]

Opprinnelig lagt inn av ketto, her.

Oi, så mye.. Kan øke litt da ser jeg. Har tatt det som står bak på glasset jeg.. Er det en grunn til at du tar hele 5 ts med spirulina?

har brukt spirulina så lenge, å føler meg bedre om jeg tar en høy dose, men tskjeene er ikke toppa, blir ca 10 gram, og jeg tar det fordelt på to ganger per dag. Du trenger ikke å øke, syns det ser ut som en fin dose, men kroppen min har altid trengt litt høyere doser enn mange andre for å få en virkning.