Vis enkelt innlegg
Gammel 17-02-18, 21:44   #7
Liora
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2016
Innlegg: 163
Liora er på en erverdig vei

Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Opprinnelig lagt inn av ekenna, her.

9 kg er jo helt fantastisk! Så flink du er! :-D

Det er liksom et fokus jeg må komme inn i; slik at jeg klarer å si nei, både til andre, men også til meg selv. Nå er jeg inne i det fokuset for første gang på 4 år, og det føles ganske godt.


Akkurat det der tror jeg er ganske viktig - si nei hvis det ikke er bra for en selv. Jeg er fullstendig sukkernarkoman blitt, og jeg er x-røyker, og jeg lover deg, sukkeret er verst. Folk sier "du kan jo bare ta en bit". Da blir jeg litt sånn "ville du budt heroin til en x-misbruker eller"? Så både å si nei,og det å stå opp om egne valg hvis noen kommenterer "dietten" lettere sarkastisk samt å bare kutte ut folk er fokus her hvertfall. Flott at du har kommet i rute ed så bra fokus

Ja er glad for de kiloene - hadde nok fortsatt endel vann etter fødsel,får fortsatt ikke på ringer og har visst permanent gått opp en skostørrelse

Liora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat