Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-11, 16:55   #1
Timona
Medlem
 
Timona sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 245
Timona er på en erverdig vei

Deilig grøt uten meieriprodukter

1 stor ss smør
20 gr finmalte mandler
0,5 til 1 dl* havremelk (Den fra go green merket MAT har 5 kh pr 100 ml)
1 til 1,5 dl* vann
1 ss sukrin
Litt salt
* = Avpass vann og havremelk etter hvor mye karber du vil ha i grøten

0,5 ts JBKM

Smelt smøret, ha i finmalte mandler,havremelk,vann,sukrin, og salt, kok opp.

Rist 0,5 ts med JBKM med litt vann og ha i, kok opp og la grøten småkoke 2-3 min.
Serveres med kanel og sukrin, gjerne med et smørøye også.

Velbekomme

Timona er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat