[heureux]

Hei!
Jeg ønsker desperat å gjøre noe med vekta og kroppen min. I løpet av det siste halvannet året har jeg gått opp ca 12 kilo. I mars 2011 veide jeg 58 kg, mens nå veier jeg nærmere 70. Jeg er 19 år gammel, går på p-piller som inneholder mye hormoner (dette har jeg brukt i snart tre år) og er 164 cm høy. Vektoppgangen har gitt meg både strekkmerker, cellulitter og dårligere selvtillit. Fettet har lagt seg mest på magen, men også lår og rumpe har fått gjennomgå.
Det jeg lurer på er om lavkarbo er et egnet kosthold for meg, eller om jeg bør satse på et kosthold bestående av mindre fett? Hva vil være best mulig for vektnedgang?
Jeg ønsker å miste rundt 15 kilo.
Takker for all hjelp og råd - trenger det!