Vis enkelt innlegg
Gammel 13-11-15, 11:30   #7
LaFemme
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2015
Hvor: Sverige
Alder: 47
Innlegg: 89
LaFemme er på en erverdig vei

Sv: Tilbake ... denne gangen for godt!

Heia heia! Det går nok bra, den første tiden er verst, innen suget etter "noe" gir seg. Men så, en vakker dag oppdager man at det er du selv som bestemmer hva du skal spise.
Og siden det ikke er helt programert inn i hjernen enda, så må man ha kunnskaper om å velge det som er rett for si kropp.

Jeg blir fortsatt like overrasket over at, "oj jeg kan stå over kaka, bollene, brødet".

Og når det er vanskelig forsøker jeg tenke på hvorfor det er vanskelig NÅ, når det ikke var igår. Stress? lei meg? ikke trent? ikke mentalt stimulert? Eller ikke spist rett mat tidligere på dagen?

Og så tenker jeg: "Jeg kan spise dette en annen dag, i morgen. Men ikke idag."

__________________
Jeg kan - LaFemme
LaFemme er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach'ish Svar med sitat