Vis enkelt innlegg
Gammel 23-05-10, 22:37   #1
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Thai kyllingsalat

Enkel og god kyllingsalat:

Salat:
1-2 hvitløksfedd
400g kylling kjøttdeig
1 ss olje
½ ss sitron saft
1 ss fiskesaus
1 krm pepper
1 bunt vårløk
1 avokado
2 hjertesalater eller 1 romano salat

Skrell og finhakk hvitløk.
Stek kjøttdeigen i olje i en stekepanne.
Tilsett hvitløk mot slutten av steketiden
Smak til med sitron saft, fiskesaus og pepper.
Avkjøl.

Dressing:
½ rød chili
1 ss sitronsaft
1 ss peanøtt/sesam olje
Del, kjern ut og finhakk chilien
Bland sammen chili, sesam olje og sitronsaft.
Rens og strimle vårløken tynt
Kjern ut skrell og skjær avokadoen i tynne strimler
Skyll salaten
Bland vårløk, avokado og salat i en bolle.
Legg kjøttdeigen på toppen og chilien blandingen på toppen igjen.


Evt legg ristet og grovhakket peanøtter på toppen



(Dette er "original" bilde.. salaten jeg laget ble spist opp før jeg fikk tatt eget....)



__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat