|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Opprinnelig lagt inn av Modezty, her.
Ikke gi deg 
Sliter med å få vekta til å gå nedover jeg også, men stillstand (eller litt opp og ned) er greit.
Husk også at trening gjør at du kan gå opp i vekt kort tid etter - jeg trente i går, og veide 800 gram mer i dag. Det er slik jeg har forstått det musklene som binder mer vann i kroppen (?).
Tusen takk for oppmuntring! Gir meg aldri jeg Jaså, det om trening visste jeg ikke. Nå trener jeg ikke så mye lenger, for jeg blir så trøtt og slapp (bly i beina og rumpa ) siden jeg begynte på lavkarbo, men jeg har faktisk trent litt den siste uka. håper/velger å tro at det er derfor jeg har gått opp i vekt, jeg!  |