Sv: hjelp!
Hei,
Den generelle regelen på lavkarbo er at man ikke teller kalorier…
Nå sier ikke du noe om hvor på lavkarbo skalaen du ligger så litt vanskelig å komme med noe konkret svar. De aller, aller fleste tåler meieriprodukter – men melk og lettprodukter er ikke ideelt på lavkarbo.
Her er ett fint sted å begynne å lese seg opp på lavkarbo.
Til alle nybegynnere på lavkarbo…
Sist redigert av arnakristin : 23-02-11 kl 21:39.
|