[Ziinada]

Hei
Har akkurat begynt med lavkarbo, dvs jeg har kuttet ut brød,poteter,ris og pasta.
Jeg har funnet ut nå at gulerøtter ikke er bra da, så får kutte ut de også. Jeg begynte på lørdag, så har ikke gått så lenge på det enda.
Men har nå lest om atkins dieten, og for meg trur jeg den blir litt for avansert og følge. :P Tenkte kanskje bare å gå på lavkarbo uten ketose.

Vil ha deres erfaringer med både ketose og uten