|
Sv: Er det enten eller? 100% eller bare la være?
Det finnes jo enkelte som driver med "carb cycling" dvs. at de spiser lavkarbo enkelte dager, mens andre dager (f.eks ved hard trening) så spiser de vanlig. Det er en litt mer tilgivende diett da den er litt mer fleksibel. kanskje det er noe for deg?
Du kan lese deg opp her: http://www.bodybuilding.com/fun/par30.htm
__________________
Loading Swag...
████████████████ 100%
|