|
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Jeg har saa langt bare spist 2 maaltider paa fettfasten, og de har bestaatt av 18g valnötter og 45g kremost m/blaamuggost (omtrent Philadelphia). Vurderer Avocado & Feta m/litt olivenolje til middag, for aa faa litt variasjon, og saa en runde til med nötter og ost til kvelds. Bruker diett.no for aa legge inn maaltidsforslag for meg selv - maalet er närmest mulig 90% fett og 1000kcal pr dag, fordelt paa 4 "maaltider". |