[Snorkfroken76]

Så flink du har vært da! Jeg har også vært lei og spist en del grønnsaker som også bor under bakken i perioder. Problemet mitt er at jeg ikke klarer å nøye meg med å øke den type mat. jeg skeier ut med alt annet også. Får veldig fort sukkersug og plutselig har jeg spist både sjokolade og potetgull og ris og brød. Så jeg må ligge på få karboer for å opprettholde kontrollen. Men så har det gått litt dårlig også fordi det påvirker det sosiale så veldig. Men må prøve å ha fokus på sommer og framtiden nå og være flink jeg også!

Jeg bruker diett.no for å prøve å ha kontroll på fettprosent osv i det jeg spiser. Ser ikke så mye på gram karbo, men prøver å holde meg under 5% fett av energiinntaket, og ha fettprosenten over 70. Håper det skal gjøre susen...