Vis enkelt innlegg
Gammel 27-04-19, 09:52   #4
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.756
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Nå går det så altfor galt! :(

Opprinnelig lagt inn av Elisa86, her.

Jeg vet ikke, jeg har faktisk prøvd å faste noen dager, det gikk helt fint, men prøvde ikke lenge nok til jeg så om det hadde noe effekt..

Finnes mange måter men noen lager spise vinduer på ca 8 timer hvor man spise og 16 timer faste. Selvfølgelig spises det ikke sjokolade og cola men mange opplever ar det blir lettere å ikke miste kontroll.

En annen ting er jo p ikke ha kh mat tilgjengelige.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat