[Mikal]

Hei alle, og tusen takk for et flott forum. Etter en tur til London for ca 1 mnd. siden tenkte jeg at jeg måtte gjøre noe. Ingen bukser passet lengre

Jeg er ikke noe spesielt stor, men har anlegg for å legge på meg litt og selv om jeg er over 180 høy passer det ikke meg eller kroppen min å veie 90kg.

Denne kuren virket forlokkende og jeg gikk løs på den med iver og veide meg sist for ca 3 uker siden til 86kg. Tre små uker senere med stram føring på karbo, mye vann og litt trening et par ganger i uka så klokket jeg inn på 81kg, altså 5kg mindre. Veldig fornøyd og tenkte å stoppe der og heller ha et mer normalt kosthold (men mer bevisst på karbo enn jeg var før)

(Sorry at dette ble et litt langt innlegg, skal prøve å få opp farten)
De siste dagene har jeg vært svimmel, småkvalm, hatt dårlig matlyst og generelt hatt lite overskudd til noe som helst. Jeg hadde også på lørdagen mens jeg var på jobb en ganske heftig hjertebank som jeg aldri har hatt før. Dette skremte meg litt :/ Jeg har tatt noen selenpiller + jernpiller som jeg fikk sist jeg ga blod, men utenom det er jeg litt "stuck".

Det var spm. nummer 1 og spørsmål nummer to er: Hvordan vil det nå fungere om jeg inntar en liten pizza, pastarett eller hjemmelaget potetmos som jeg er så glad i? Hvordan lever dere med ketosekur/diett etter at målet er nådd?

Takker for alle svar