Brød er godt, desverre! Noen klarer jo å gå ned selv om de til stadighet ligger på vippen inn og ut av ketose, men selv tror jeg ikke det er så sunt å forvirre kroppen på den måten. Jeg prøver å holde meg i ketose så lenge som mulig av gangen og heller ta en dag med planlagt "sprekk" innimellom. Vet at dersom jeg skulle prøve meg på "bare" lavkarbo, vil jeg tillate litt utskeielser rett som det er! Du har jo hatt en flott nedgang, da!