|
Sv: Finnes det noen måltidserstatning som er grei å bruke?
Nei, i grunn ikke!
Du kan alltids spise en Atkins-bar, men dette er ikke mat, ikke er det så himla mettende heller. Noe av poenget med dietten er at den er basert på hel vanlig mat, og i blant må man bare planlegge litt ekstra.
Jeg pleier gjerne å mekke litt mer middagsmat enn jeg vet jeg kommer til å spise, så jeg har nesten alltid rester til overs. Veldig kjekt å ha en plastboks med deilig lavkarbomiddagsmat som bare er til å slenge i en mikro og spises rett fra boksen med gaffel 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|